Punción seca
Libera la tensión muscular persistente, reduce el dolor crónico y acelera tu recuperación
La punción seca es una de las herramientas más efectivas para llegar a disfunciones musculares profundas que la terapia manual sola no siempre alcanza. En Powerhouse PT en Laredo, Texas, nuestros proveedores certificados usan agujas finas y estériles para tratar puntos gatillo: esos nudos sensibles en el músculo que causan dolor, limitan el movimiento y no responden a tratamientos convencionales. Cuando la aguja llega a un punto gatillo activo, provoca una respuesta de contracción local que relaja el músculo y activa la respuesta natural de sanación de tu cuerpo. El resultado suele ser un alivio más rápido y profundo que con estiramientos o masaje solamente.
Condiciones que tratamos
Guías relacionadas:
- Tensión crónica de cuello y espalda alta
- Dolor de espalda baja y espasmos
- Dolor de hombro y del manguito rotador
- Codo de tenista y codo de golfista
- Tensión en flexores de cadera y banda iliotibial
- Dolor de rodilla y tendinopatía rotuliana
- Tensión de pantorrilla y problemas del tendón de Aquiles
- Fascitis plantar
- Dolores de cabeza y tensión de mandíbula (ATM)
- Distensiones musculares deportivas
- Tejido cicatricial y rigidez muscular después de cirugía
- Fibromialgia y dolor miofascial generalizado
Cómo funciona
Liberación de puntos gatillo
Se inserta una aguja fina y estéril en la banda muscular tensa. La contracción local que sientes es el músculo relajándose y soltando la tensión que causaba tu dolor.
Mejor circulación
La aguja estimula el flujo de sangre hacia la zona tratada, llevando oxígeno y nutrientes necesarios para reparar el tejido.
Liberación de endorfinas
La punción seca activa el sistema de control del dolor de tu cuerpo, liberando endorfinas y serotonina para un alivio natural que dura más allá de la sesión.
Recuperación de la función muscular
Al desactivar puntos gatillo, recuperamos la longitud y activación normal del músculo, permitiendo que los músculos cercanos trabajen bien y reduciendo la tensión que lleva a nuevas lesiones.
Recuperación deportiva más rápida
Los atletas usan la punción seca para recuperarse más rápido entre entrenamientos, reducir el dolor muscular tardío y atender tensiones crónicas que limitan su rendimiento.
Combinada con terapia manual
La punción seca funciona mejor como parte de un plan más amplio. La integramos con terapia manual y ejercicio para que lo que logras en la clínica se mantenga en tu día a día.
Qué esperar
-
Evaluación clínica
Antes de usar agujas evaluamos tu condición para confirmar que la punción seca es apropiada e identificar los músculos y puntos gatillo a tratar.
-
El procedimiento
Se insertan agujas finas y estériles en los músculos objetivo. La mayoría siente una contracción breve seguida de alivio de la tensión. Suele tolerarse bien y las sesiones duran de 20 a 40 minutos.
-
Después del tratamiento
Es normal sentir algo de dolor muscular de 24 a 48 horas, parecido al de después de hacer ejercicio. Desaparece rápido y la mayoría nota alivio en 1 a 3 sesiones.
-
Plan de ejercicio
Después de la punción te damos ejercicios específicos para reforzar lo logrado y evitar que los puntos gatillo regresen.
¿Listo para soltar esa tensión?
Nuestros proveedores certificados de punción seca en Powerhouse PT en Laredo, TX están listos para ayudarte a superar el dolor y la tensión crónica. Agenda una llamada gratuita.