La cirugía repara la estructura; la rehabilitación recupera el movimiento, la fuerza y la confianza alrededor de ella. Seguimos el protocolo de tu cirujano, lo mantenemos informado y avanzamos cada fase cuando tu cuerpo está listo.
¿Cómo se siente?
- Rigidez e inflamación en las semanas después de la cirugía
- Debilidad en los músculos alrededor de la articulación
- Dificultad para caminar, estirarte o subir escaleras
- Preocupación por hacer demasiado o muy poco
¿Qué lo causa normalmente?
- Reemplazos de rodilla y cadera
- Reparaciones de LCA, menisco y otros ligamentos
- Cirugía de manguito rotador y estabilización de hombro
- Fijación de fracturas de tobillo y reparación del tendón de Aquiles
¿Cómo puede ayudar la terapia física?
- Manejo de inflamación y dolor en la fase inicial
- Recuperar el rango de movimiento de forma segura
- Fortalecimiento progresivo según el protocolo de tu cirujano
- Entrenamiento de equilibrio, marcha y escaleras
- Pruebas de regreso al trabajo y al deporte
¿Cuándo debo revisarlo?
Lo ideal es agendar tu primera visita antes de la cirugía o durante la primera semana después, según indique tu cirujano.
Ve al médico de inmediato si notas
- Dolor, enrojecimiento e inflamación en la pantorrilla (posible coágulo)
- Fiebre, o enrojecimiento y secreción en la herida
- Falta de aire repentina o dolor de pecho (llama al 911)
Preguntas sobre rehabilitación postquirúrgica
¿Necesito una referencia de mi cirujano?
Para la atención postquirúrgica normalmente trabajamos con la referencia y el protocolo de tu cirujano. Trae a tu primera visita los documentos que te hayan dado.
¿Cuánto dura la rehabilitación?
Depende de la cirugía. Un reemplazo de rodilla suele tomar unos tres meses; una reconstrucción de LCA puede tomar nueve meses o más antes de volver al deporte completo.